とても便利な親子丼

おはようございます　

なぜか昨夜は眠くて眠くて…　

無理をしないことが健康維持につながるので

早めに就寝させてもらいました

さて昨晩の夕飯は、１品で栄養素が揃う　親子丼　

鶏ムネ肉、玉子、玉ねぎ、長ネギ、刻み海苔



いただきます！

この画像からして、やる気が感じられない…　

この頃から眠かったのかも　



早く寝て正解！

今朝までぐっすり就寝できて、目覚めもよかった～　

と、誰の体調が悪くなってもドキドキの昨今ですが、

やはり質のいい充分な睡眠に勝るものはありません　

お天気もいいし、元気出して行きましょ！

もう週末です　



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