← 家庭料理ブログ ランキングに参加中です！ 
おはようございます
さ～て、胃の弱い人に向けた献立は何が正解？
毎食お粥にでもしとく？
と悩むと切りがないので、本人が食べる量を調整して下さい
だから、いつも個々に盛り分けてないんです
取り皿で調整を！
昨日の夕飯は、豚肉の玉子焼き
鶏ムネ肉とピーマン炒め
これでも大きなピーマンが３ヶも入っています
炒めるとかさが減りますね～
エノキと高野豆腐の味噌汁
きのこ類って、ほんとうにいい出汁が出ますね
いただきます！
いつも我が家のメインのおかずが分からない献立や
まったく油っぽくない献立ばかりなのは、
すぐ胃腸の調子が悪くなるお父さんを気遣ってのことでしたが、
本人まったく気遣う様子もないので、
私もマイペースでいくかっ
今朝は、朝一で元気になることがあり
朝から張り切っています！ アフリカさん、ありがとう
まずは、薬をもらいに月１の通院へ…
気持ちを前向きに持っていれば、
その後にいろいろと続いてくると信じています
>ポチっと押して頂くと皆さんには何もありませんが、しゃかしゃか母がHappyになります
人気ブログランキングへ 
