20100917弁当

　９月１７日（金）お弁当

ご飯＆ゆかり、鮭胡麻醤油風味、コンニャク赤味噌炒め煮、ミニトマト
ジャガイモと高菜のシャリシャリ炒め

20100916弁当

ム・ムッ！　今日でピンチの時の「お助け」冷凍食品総菜とか・とか・・
すべて使い切っちゃったゾ！

朝晩だいぶ涼しくなってきたので、一人で冷凍食品も買いに行けるかな？
（今までは持ち帰りに不安があったので、ポチと買い出しの時だけ購入）

 

　９月１６日（木）お弁当

おにぎり（黒米入り御飯、梅干し）、コロッケ（冷凍）、コンニャク赤味噌炒め煮
ミニトマト、玉子焼き（ナメ茸、青ネギ）、煮豆（市販）

20100915弁当

　９月１５日（水）お弁当

赤米入り御飯＆すきやきふりかけ、豚肉と２色ピーマンマヨ炒め
コンニャク煮物、カボチャ茶巾（小豆あん入り）

20100914弁当

　９月１４日（火）お弁当

黒米入り御飯＆ゆかり、サワラソース焼き、コンニャク煮物、ミニトマト
酢の物（蛇腹キュウリ）、煮豆（市販）

20100913弁当

　９月１３日（月）お弁当

ご飯＆食べるラー油、コロッケ（冷凍）、カボチャソテー、トマト寒天
エノキ茸煮びたし梅風味、酢の物（蛇腹キュウリ）