20160921弁当 2016年09月21日 | ポチ弁当 9月21日(水)お弁当 雑穀入りご飯&すき焼きふりかけ、玉子焼き(ワカメ、干し海老)、玉コンニャク煮物サラダ菜、ソースカツ(冷凍)、ミニトマトベーコン巻きソテー