１２月１日（木）お弁当
ウドン、おにぎり（梅干し、焼き海苔）、モロッコいんげん天ぷら
玉子焼き（ワカメ、干し海老）、豚ロース山椒味噌漬け＆パプリカソテー
１１月３０日（水）お弁当
雑穀入りご飯＆カブの葉とジャコ炒め、煮物（すり身魚のふんわり揚げ）、モロッコいんげん天ぷら
コンニャクきんぴら、パプリカ味噌炒め、塩鮭
１１月２８日（月）お弁当
雑穀入りご飯＆葉唐辛子佃煮、豚ロース肉山椒味噌漬け、ブロッコリー
ミニオムレツ、ホウレン草＆鮭マヨ和え、エリンギ天ぷら
１１月２５日（金）お弁当
雑穀入りご飯＆タラコふりかけ、カニコロッケ（冷凍）、パプリカ味噌炒め
ソーセージマヨ炒め、小松菜とさつま揚げ煮浸し、スイートポテト
１１月２４日（木）お弁当
かき玉ウドン、牛肉しぐれ煮、パプリカ素揚げ、舞茸天ぷら、竹輪磯辺揚げ
今日は雪
冷えると思うから温かい「かき玉ウドン（あんかけ風）」にしたら
ポチからメールで「汁気が無くなって 玉ぐじゃ みたい！ でも美味しい
」と
メールが・・・。
「玉ぐじゃと」は、ポチのお母さんが よく作っていた「玉子かけご飯」を炒めた、
何故か甘い？（まあ砂糖が入っているから）玉子だけのチャーハンみたいなもので、
ポチが唯一 自分で作れる料理です
１１月２２日（火）お弁当雑穀入りご飯＆鮭フレーク、はんぺん磯辺焼き、ウズラ玉子梅酢漬け
ミニトマト、ホウレン草白和え、ミックスベジタブルマヨ炒め
