ポチが大変身出来たのは・・

ポチはスゴク頑張ったのです！

「やっぱり頑張らなくちゃダメ？　そんなの絶対に無理」

と思っちゃった皆さん！　大丈夫ヨ！　　そういう人の方が結果が出やすい！？

だって～、太る事はあっても、まさか痩せる日が来るなんて・・ありえない！
と思われていた、あのポチが痩せたんだから！

 

何で痩せたかと言うと、やはり運動ですよ。運動！

元々、運動が苦手で、嫌いなポチ＆タマ。学生時代は二人とも勿論「帰宅部」
そんな二人が地方都市で暇を持て余して？スポーツクラブに入会して、まる２年間！
タマは大した変化は無いのですが　
それまでは、ほとんど体を動かす事の無かったポチは
劇的に変身したというワケ。

 

何しろ、ポチは家の中ではトイレ・入浴、それに煙草を吸いにベランダへ出る
以外は立ち上がらない主義！座る事さえ滅多に無い！　食事だって寝ころんで
食べられるスゴ技の持ち主！　「寝たきりになっても安心だネ！」　と
タマに怒られても、全然こたえない！お布団への移動もゴロゴロ転がって

横浜にいた頃は、たま～の運動？は散歩だけ！　しかも
「もっと早く歩きなさいヨ！」と言われて（怒鳴られて）も
「早く歩いたら疲れちゃうもん」と言う始末。


その上、久留米に越してきてからは通勤も車。外を歩く事もなくなった！

動くのが嫌いなポチが、スポーツクラブのトータル会員になっても、クラブに行くのは
日曜日（週一）だけで、しかも月にONLY ３回！
それなのに、４か月めには体重が４キロ減ったのダ！　１月１キロ？
本人だって「ボク、何か悪い病気かも」と、心配するほどの順調ぶりヨ！

確かに、ポチは整形外科でも、循環器内科でも「筋肉量が多いですネ」
と言われておりました。「・・（あのブニョブニョが筋肉だって～？）」
とてもタマには信じられませんが！

でも、クラブで体の組成を調べてもらうと、やはり筋肉質なんだって！　

つまりは、代謝が非常に良いのですネ！　

確かにポチは、ちょいと動いただけで異常なくらいの汗をかく。
スタッフの方に「いい汗かいていますネ！」と言われる。

そこいくとタマは、同じスタジオレッスンに入って、ポチより絶対に体動いているし
スクワットだって長く出来ている！それなの汗が、ほとんど出ない！

よって、頑張っている割に、ち～っとも変身しない！　
久留米に来て強い紫外線で　皺やシミが増えただけヨ！

 

ポチは、それに加えスポーツクラブでの昨年１１月に行われた

「脱メタボキャンペーン」なるイベントに参加（強引に勧誘された？）
ウエストサイズ５センチ以上ダウンで商品券が貰えるのヨ！
でもギリギリになって参加を決めたポチは１か月弱のリミット。

そうなると、気の弱いポチは「測定の日に逆に増えていたら恥ずかしい」からと
スポーツクラブに行く回数を増やし、寝る前に自己流の腹筋運動や脚上げ？
を始めたのです。　　
勿論全部布団の上で転がってするのですが・・
「それって（脚を上げて下すだけ・・）膝を伸ばしてやらなくちゃダメなんじゃ・・」
とタマが言っても
「疲れるから（筋肉痛？）、どこかに効果は出ているはずだもん」

まあ、フォームも出鱈目のような気はするけど、結婚して以来
こんなに頑張るポチの姿　を初めて見たタマとしては、
口を噤（つぐ）むしかありません・・。

結果、ポチは７．９センチのサイズダウンで参加者中２位！　
男性会員の中では１位という快挙を成し遂げたのであります。

 

不思議な事に、その後も体重や腹囲は少しずつですが減っていっております。

食いしん坊のポチと同じあなた！　無理な食事制限してストレス貯めるより
ちょ～っぴりずつでも運動すれば効果出ますよ！きっと！
今まで動かなかった分、体がビックリして体重も減っちゃうのかもヨ

まあ、ホントの理由は分かりませんが、ポチが健康になってくれただけで、
タマは嬉しいです

エライぞポチ！　これからも努力を続けて目指せ「ジョニー・デップ」

（おいおい）