旅行から帰宅 あれこれ

帰ってきて　こっちは寒波で　風邪ひいて
しばし　ぼんやりしてました。


長い旅行中、＆彼の仮住まいでの暮らしはほぼ外食
中華バイキング行ってしまった。💦

片栗粉がねぇ。。。ほんと　後悔(;'∀')


イタリアンのバイキングはよかった。
サラダ　お肉　スープ　バランスよく食べられた　オリーブオイルも。

けっこうむりして出かけたので　疲れてしまった

彼　いびきがすごくて(;'∀')
眠れないし
便秘になるから　漢方買ったら　効果ありすぎて
（子供用の容量でためしたものの）トイレを探すことになるし

たいへーんでしたわ(笑)　その後は　ビオフェルミン飲み続けた。


寝込んでるから　かれが　お鍋の材料買ってきてくれて　ありがとーっておもったら

買ってきてくれたけど　あとよろしくって　作らされたことは　わすれん　(# ﾟДﾟ)
彼は自炊できる人よ。。。

旅行中

わたしは　無理できない　先生からの禁忌事項も　つたえたのに
トレッキングして（させられて）
1本バスに乗り遅れただけで　激怒されたことも　わすれはしまい(# ﾟДﾟ)

わたしゃ　あっちこっち　ハイスピードで移動できんのよ

ゲームを片時も話さない　アラフィフ男だってことも　ここで　ばらしてしまおう。(笑)

旅行は　女友達と行くのがいいと分かった(笑)

それでも　むりして　休暇をわたしのために使ってくれて　ありがとーだし
糖質制限にそこそこ　付き合ってくれてありがとーだし

まぁ　おおまかに　感謝してる('◇')ゞ




喉が痛くて　のど飴舐め続けた（一応医薬品のやつ）

一応　シュガーレスにしたけど
砂糖依存復活

のどの痛みは　治らず

のどに直接スプレーする　殺菌薬？昨日使ったら
だいぶよくなったわ

さいしょから　こうすればよかった。