富士登山で値段の差を感じたもの

	富士登山について相変わらず語っています。!(^^)!   さてさて、私が意外だったのは　登山用靴下の存在です。 　　　　靴下なんてなんでもいいじゃん て、思ってたんですよ。 靴の中が蒸れないようにしてくれるためだけのものだと侮っておりました。 　が、しかし！！ 下山の際に靴下の力がかなり重要だということが判明したのです。 登山靴はかなり底が固い靴です。 吉田口７合目途中からの岩場なんかでも足のうらがとがった岩で痛くならないように しっかりとしたつくりになっています。たぶん。。。 しかし本当の靴下頼みは下山からです！ 適当な靴下をはいていた私は、、、 あぁぁぁぁ靴下よぉぉぉぉ助けてぇぇぇぇぇ((+_+)) なめて考えていてごめんよ って、なりました。 それほどに靴下の役割は大きかったのです。 （私の足腰膝薄いガラスのように　もろい　ことはさておいて・・・） 下山ではすべての力が　つま先にかかります   急な下り坂＆深い砂利 にうもれながら降りてきますので、かかとから着地する　という山の歩き方をしていても どうしたってつま先に体重がいってしまいます。 　（（だってだって疲労困憊なのに坂道のGに逆らって　かかとから着地なんてさ、そんな余裕ないもん(+o+)））     普段つま先に体重をのせることなんて、まったくないので わりと早めに痛くなります。 めっちゃ痛いです。　爪が長い場合にはおれますからお気をつけください。 疲労困憊のへなちょこ下山時に靴と指の間のクッションとなるのが靴下です。 　 　　　　　　　　　　　　 だーかーらー　ちょっとお高い厚手の靴下がいいのです。 土踏まずも　きゅっ　としまったタイプのやつなんかいいです。 しかも、靴幅とお財布に余裕があれば二枚履きお勧めしますよ。 でも、サイズをちゃんと合わせてくださいね、靴下のゴムが食い込みすぎて 靴下のあとが１年もとれない友人もいます。（締め付けすぎて壊死したか？と思ったり・・・） 靴幅がないのに無理やり二枚はいて足がしびれたアホもいます。（私） 　ちなみに私は爪が内出血して　親指の爪　真っ黒になりまして 生え変わるまでに１年かかりましたよ( ;∀;)   なので、最近はちょっとおたかい登山用靴下を買いましたよん！ ふっかふか♪　　それでもやっぱり足は痛いけどねー   　余談ですが、下山の時の溶岩はとてもきれいです。ピンクの世界になりますよ♪ でも、足が痛いので溶岩を堪能する余裕はほぼありません。。。残念 本当は　火山好きな私としては　 溶岩を見ながら　 溶岩を感じながら　 登って降りてきたいのです。 けども、 早く下山して温泉入ってほうとう食べるのだ！ ってことしか頭にないのが現実です。 食い気　恐るべし！   人気ブログランキングへ     　　　　　　　　　和ヨガ体験会のお知らせ 2018年8月6日(月) 場所　　　リクシルリフォームショップニッケンプラスstudio様 https://lixil-reformshop.jp/shop/SP00001019/ 住所　　　〒335-0022　埼玉県戸田市上戸田35-1 時間　　　午前の部　10時半から12時頃 　　　　　午後の部　14時から15時半頃 参加費　　体験会につきお一人様500円　 持ち物　　ヨガマットもしくは大判のバスタオル、水分 ご参加者様２名様から開催いたします。 必ずご予約の上、ご参加くださいますようお願い申し上げます。 ご予約先電話番号　　0120-21-0003   和ヨガは無理をしない、させないヨガですので 年齢などは気にせず行うことができます。 また、ガッツリ大汗かいてトレーニングとして行うものでもございません。 ゆったりと気持ちよく行っていきたいと思います🎵 ☆定期開催クラス☆ 毛呂山和ヨガサークル 毛呂山町にてサークル活動に呼ばれて和ヨガを行ってます🎵 ヨガにおいて呼吸や瞑想も大事ですが、、、息を吐くときは言葉も一緒に、の状態が多いです(笑)
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