2290. 運動は体に良い？？

自分は運動が好きではない。だって、
しんどいもん (￣▽￣)


自分がやっているのは運動ではなく
武術である。

そのモチベーションは、
体力を付けたいとか、
逞しいボディが欲しいとか、
長生きしたいとか、
試合に勝ちたいとか、
記録を出したい、とかではない。


笑われそうだけど
「強くなりたい」のだ。


それは子供の頃からの夢、
ロマンなのだ❤笑笑



武術の究極の極意は
「体力に依らないこと」
その点で、スポーツとは異なる。

例えばマラソンでは、
歳を取り、体力が衰えれば、
どうしても若い人に勝てない。


でも、武術はそうでは無い。
それが醍醐味。

でも、体力に頼らない技と心を得るためには、
今は身体をいじめる必要がある。
だから仕方なく運動しているのだ。

できれば運動はしたくないのだ。
だって・・
しんどいもん (￣▽￣)