2495. ラーメンぞめ

緩やかな糖質制限を始めて半年ほど。
効果も緩やかに出てきている。

体脂肪が削げて、身体のキレと
持久力が戻った気がする・・気だけ。

けど淡水化物は必須栄養素。

という事で、今年初ラーメン❤



ちなみに、
辛味を美味いと感じられる動物は、
人間だけなんだって (￣▽￣)へー。

人間に生まれて良かった！