リンパ特訓会！

今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです。

今日も覗きに来てくれてありがとうございます*\(^o^)/*

出雲珍道中記も終わり（笑）今日はリンパの特訓会です。
2級ランクの内容で、前回は参加人数一杯でしたが、今回は少数精鋭で角度や圧の加減、圧の入れ方からポジションの取り方等突っ込んだ部分まで詳しく教えてもらいました。

特に、パートナーストレッチでは動画迄撮らせて頂き、どうやったらスムーズな動線で動けるかを含めジックリ教えて頂きました*\(^o^)/*

でも、突然聞かれた筋肉の名前が出て来なくて、「ヒ、ヒラメ筋！」「はい、残念～。腓腹筋！」個人的にはちょっといや、かなり悔しい思いもしました(・・;)まぁ課題と云う事で頑張らなければ…p(^_^)q