頭ぶってから、、本当に運動もしてなかったのは。。
前も書いたけれど
昨日体重計に乗ったら、、なぜか妊婦の時の臨月に近い体重
もちろん、妊婦では無い!!
普通にMAX太っている
今日から本格ダイエット始めます!(宣言!)
って言っても運動量を増やして、
食は、考えてヘルシーメニューを作って行こうと思います。
明日は、職場の友達が来るんだけど。。
ピザをリクエストされ、、ピザとヘルシーメニューを作る事に
1人の子はもうすぐ結婚!っとなり、花嫁修業に料理教室をする約束
もう1人は、気軽に食べに来る!って事に成りました。
結婚式までに、、痩せたい!っと言っていたので、、
ヘルシーメニューを作る事に
まあ、ピザは食べ過ぎないようにしなきゃね
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