黒ウィズのマクロスコラボ 2016年03月21日 22時34分17秒 | ゲーム マジかよ 今までのコラボで一番テンション上がるわ 初代好きとしてはスカル小隊でデッキ組みたい! でもFのメンバーが主力になるんだろうなぁ…… また柿崎が当たった!とか言いたい
足痛めた 2016年03月21日 22時29分42秒 | ダイエット ちょっと痛みがあるので今日は大事をとって少しで終わり 明日痛みがなければいいなぁ やり方に無理があったのは自覚してるんで気をつけます 体重82.6 体脂肪率24.8% 内蔵脂肪13.5 基礎代謝1801 骨格筋率31.8% 体感皮下脂肪16.5% BMI28.9 体年齢46歳 今日の運動 踏み台昇降8分(高負荷) そろそろ数字も変化しなくなってきましたね 少しモチベーション上げる意味でも運動の方を弄ります