最近よく食べます。注意。 2016年03月31日 22時03分18秒 | ダイエット 体重81.2 体脂肪率24.4% 内蔵脂肪13.0 基礎代謝1780 骨格筋率31.9% 体感皮下脂肪16.2% BMI28.4 体年齢45歳 今日の運動 踏み台昇降30分
