濃厚接触者としておこもりしてます。保健所からは「外出は最低限。紙マスクをして。できるだけ人のいない時を狙い、生活必需品だけ買いだめして」と言われてます。
食べればいいのならインスタントラーメンや冷凍食品もあるのですけど、どうしても肉系やデンプンばかりで野菜がありませんで、このままではコロナとは別に体を壊しそうで、野菜っぽいおかずを買ってきました。筍の天ぷらが一番食べたかったけど、さすがにありませんでした。
これが今日の昼食。水菜の菜飯、上の丸いのはセブンの惣菜、下の切り干し大根はアリオの惣菜。
野菜が足りてるとは言えないけど、まぁこの辺で我慢。