体温:36.7度
酸素量/脈拍:98/88(16:03)
写真ではわかりにくいだろうけど、ご飯が多い。女性や年寄りには食べきれないだろう。私も最近は全部食べるのはあきらめた。お腹がよくなったらその時点でやめる。看護師もそう言っている。
さて今日は皆さんが隔離生活になった時のお勧め持ち物を書いてみましょう。
持ってくればよかったと思っているもの
・孫の手 耳かき もっとたくさんの下着 おかし
・できるだけ大きめの服(パジャマ用)
・紙コップホルダー
持ってきてよかったと思うもの
・クリーニング屋でもらえるワイヤーハンガー
絶対必要なもの
・スマホ、PAD、ゲーム機のように暇がつぶせるもの
・充電器、充電コード、テーブルタップ×2
(できるだけたくさん)
・自分の歯に合う歯ブラシ、紙マスク(多く)
・20Lぐらいのゴミ袋(多め)、爪切り
そう必要でないもの
・下着以外の服、飲み物(ティーパックなど)
・食器(箸とかコップ)、ティッシュ、携帯バッテリー
ここに来る前、保健所からは「耐熱コップ、スリッパ、洗濯紐、洗剤、石けん・・」を持ってきて(持ってきた方がよい)と言われたけど、スリッパはこちらで使い捨てをもらえたし、洗濯したとしても洗濯紐を張る場所がない。私は元々洗濯しないつもりだったからそもそも持ってきてないけど、10日弱の隔離予定なので、持ってこれるなら多めの下着で対応した方がいい。ここでは洗濯機が使えないけど、隔離場所にとっては使える場所もあるのかも知れない。
若い人は不要だろうけど、背中が痒い時に孫の手がないのはつらい。ワイヤーハンガーを曲げて使っている。どうにか役に立つ程度にはなっている。
隔離までの時間さえあれば、PADに書籍データを詰め込んでおくことを勧める。眼鏡が必要な人は、強いのや弱いのを複数持っていた方がいい。
テーブルタップは3つ口が2つぐらいあるといい。コードは長い方がよい。ゆったりした部屋着(パジャマ)があればそれ以外は、来る時と帰る時だけなので服は不要だ。私は大きめのTシャツを持ってきたつもりで、さほど大きくないTシャツだったので失敗だった。
私はこれ以外に仕事用のPCやデータを持ってきた。これが重かった。これを持ってこなくて済む人は身軽だろう。
場所によっては、差し入れができるとも聞いている。私は家人が車に乗れないので無理だけど、そうじゃない人はもっと身軽に来られるだろう。