またまた雨～～
午前中降り続いた。9時前家を出てサンアリーナに9時過ぎ着。
出た時は土砂降り。駐車場から少し歩かないといけない。
出来るだけ近くに停めて
国道を通っている時、うっかりして脇道に入るところを間違った
先週行ったばかりなのに…
「あれ
ここを入るんだった」と思った時には過ぎていた。9時過ぎに待ち合わせたSさんはまだみえていなかった。
電話番号も聞いていなかったし、来れるのやら…
やはり止めた～かなと思いながら入口の方を見ていると立ち止まって掲示板を見ている。
私と違ってお話しする時ものんびり、動きものんびり～
手続きがあるので「早く早く」と急かした
朝から蒸し暑く、半袖で行ったのに10分ほど動いた時には
30分経った時、「まだ30分しか経っていないのに汗びっしょりだね～」
タオルハンカチしか持って来ていなかったSさん、「次はバスタオルを持って来なければ～」
ハンドタオルを持って行ったけど2枚要りそう。
汗を拭き拭き遣ったのに、床にポタポタ落ちた。
1時間半、3度の休憩を挟んで(休憩と言っても水を飲んで汗を拭くくらいの間)よく動いた。
筋トレは器具を使うのではなくて、呼吸法で腹筋を鍛える。
クールダウンして終わり。
受付で入会手続きをして、4月から行くことにした。
1年分纏めて払い込むようにした。
二人とも振込手数料をケチった
入会料もケチった
会費無料のFMの何だか忘れたけどお得な会に入ると入会料1000円は要らないってことで…
カードを出すと協賛店で割引がある。
あまり行かないから要らないって言ったらSさんが
「カードを無くしても良いって～持っているだけで良いそうだから～無料だし…」
やはりおばさん
しっかり〆た「今までは月謝は要らなかったけど、今度からは休まないようにしないとね。」
「年間48回あるらしい。」
今年は9月と12月の10日は行けないけど、それ以外は頑張って行こう
機械を使っての筋トレは、来月から会員になるので100円、自由に使って良いらしい。
踏み板を使っての有酸素運動、足の動かし方に戸惑ったけれど楽しかった。
楽しみ～～