15時過ぎドカ～ン
と地響きとともに落ちた雷にビックリ～
アリーナの辺りでは降っていなかったのに、橋から我が家に帰り着くまで相当降った跡があった。
水たまりができるほど…
車で10分ほどしか掛からない距離なのにね。
夫は運動公園にあるグランドの一つでグランドゴルフ。
御弁当を持たせた。頼んだお弁当は美味しくないとか…
私はアリーナの中で
アリーナに着く途中にグランドゴルフをする所がある。
道路から見えていた。たくさんの人たち
400人ほど集まったらしい。
11時に終わった後、すぐにトレーニングルームで1時間近く講習を受けた。
スポーツクラブの会員なので、定休日の月曜日以外いつでも100円で使える。
時間は制限は設けられていない。
今の教室が木曜日週一なので、その間にでも行こうかな～
太腿の筋肉を鍛えなくては～
10分間、エアロバイクを遣ったけどスタジオプログラム程汗が出なかった。
スタジオは有酸素運動が主だけど、今日も10分経たないうちに汗
タオルで拭き拭き
4月でこれだと夏は冷房はするだろうけどどうなるやら～
不安定なお天気で、夕方、また雨が降っているな～と思っていたらバラバラバラと大きな音
雹が降りだした～(＠_＠;)
「竜巻に注意してください」と防災無線…注意してくださいと言われてもね～
家から出る用事もないし
