11月第一例会は「ゲストスピーチ例会」で、ゲストスピーカーとして
上京区役所 健康福祉部 健康長寿推進課 課長の前田えり子氏にお越し頂きました。
講演のテーマは「糖尿病を予防して 健康寿命をのばしましょう」
講演の内容は
・健康寿命について
・糖尿病は身近な病気
・糖尿病ってどういう病気？
・糖尿病治療の基本は食事や運動など、生活習慣の改善から
以上の項目でお話戴きました。
大変身近な内容のお話で、だれ一人居眠りもせず、聞き入りました。
前田様、ご講演有り難うございました。
追伸：「あと10分歩いて延ばす健康寿命」
