スポーツの秋

　まだまだ暑い日が続きますが皆様いかがおすごしですか。


　先日、御前崎市内の各地域で地区体育大会が行われたようで、参加された方もいらっしゃると思います。


　炎天下の中お疲れ様でした。


　この先どんなに暑さが和らいでも外で体を動かすのはちょっと・・・と考えてしまう方にオススメ


　図書館２Ｆ＜ＡＶコーナー＞に新着ＤＶＤが入荷しました。


　基本的な動きをじっくりみにつけて健康増進を目指すなら



　『たった３分で若さ復活！これが正しいラジオ体操』



　ちょっとランクアップして、中学校で必修化されたダンスの授業に備え子どもたちと一緒にチャレンジしてみるなら


　『ダンスはじめました。子どもも大人もやってみよう！基礎からわかるＨｐ　Ｈｏｐ！』


　 映像では早すぎて理解するのが難しいという方には、本館６８の棚右下あたり（７９９）にダンスに関する本があります。


　体を動かすことで新しい自分を発見してみてはいかがですか


　皆様のご利用をお待ちしています。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ａｙ