地震酔い・・・

ここのところ頻発する地震で、メンタルトラブル発生?

常に船酔いのような気分。。。


これ、地震酔いって言うんだそうです。

地震酔いに医学的な定義はないみたいですが、「原理は船酔いや乗り物酔いと同じ」。

目で見た視覚情報と平衡感覚がずれた状態になると、気分が悪くなったり、めまいを感じたりするという現象。

なるほど～


アドレナリンが出まくり、ハイテンションをキープしていた時期も過ぎ、これからが大切。

しっかりと目標を定め、一歩一歩進んでいきましょう。