風邪の効用【野口晴哉】

かみさんの風邪が子供にうつったかも。
昔だったらやれ薬だ医者だとなったんですが、この本を読んでからは風邪は治すものではなく、経過させるものなのだと実感しました。健康観が根本的に変わりましたねぇ。ほんと目からウロコでした。風邪は万病の元で西洋医学的には、薬で押さえ込んで熱を下げるという考え方になる訳ですが、この本で語られるのは、上手に風邪を引き、上手に付合い、経過させることで体をリセットさせるということなんですね。もちろん体癖によって風邪の引き方も千差万別ですので、経過のし方も自分の体と向き合ってみる必要がありますが。。齢37にして健康についていろいろ考えるようになりました。固定観念を崩す書物に時々出会いますが、これはまさにそんな一冊ですね。よかったらどうぞ。→