makoto's daily handmades

カロリー計算 3日目

本日のカロリー…1,790キロカロリー

今日は3時のおやつに櫛団子を食べたので、これさえ食べなければ昨日よりカロリー少なかったのに残念。

ホットケーキ、ラーメン、五目ご飯とか食べているから摂取カロリーは多いんだろうな~。

朝の体重…61.85kg

夜の体重…62.50kg

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