いい過ごしかた・・・で

　昨夕はいつものコースを２０分歩いた。　途中友人に出会い、おしゃべりしながら歩いたためあっと言う間に歩けたが、日曜日に行った庭掃除が堪えているのか今朝はまた腰に鈍痛がある。　こんな時、気持ちは若い頃と同じでも身体は確実に年齢を重ねていると思ってしまう。　昨日と今日の身体には、ほとんど何も変化がないように思えるが、一気に何か作業をしたり、用事で夜が遅くなったり、事務的なことを必至でこなしたりすると一夜にしてしわが増えたように感じることがある。　でも現実には身体に大きな変化が起こったわけではない。　それでも一日一日小さな変化が起こり、積み重なっていく。　そして気付かぬうちに年齢を重ねていく。

　最近ふと思うのだが（以前は意識したこともなかったが）、何かをしていて「もうこれと同じ経験をすることはないかも」、以前はまた何かに使えるかもしれないからと取っておいたものも「今後使うことがあるのかな・・・」などと。

　精一杯これまで突っ走ってきた自分を振り返り、今後は知らないうちに年を取ってしまったと言うことがないように、いい年の取り方をしたいもの。　一日一日をしっかり生きること。


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