こう寒くなると、どうしても家にこもりがちになるので、ここ10日くらい前から毎日ウォーキングをしています。
一時間半から2時間くらいの予定で一応1万歩を目標としていますが、かなりバラツキがあり先日は1万8000歩になりました。
同じところを歩くと飽きてしまうので、コースを毎日変えて歩くのですが、それも限度があります。
最近は家から30分弱の見分け森公園に行くことが多くなりました。
この自然公園は標高110メートルくらいで頂上には展望台があり市内の町を見下ろすことができます。
この公園の中には両親が眠っている墓地もあり時々たち寄ったりしています。
敷地が広いし登り下りがたくさんあるので結構運動になります。
今朝起きた時は5センチくらいの雪があったのですが、このくらいなら大丈夫と思い今日も又見分森公園に行ってきました。
今の時期はほとんど誰もいませんが時々散歩の人と出会います
焼石連峰はこの日は良く見えませんでした
公園の中には鹿が5頭います
家の近くに飼われているポニー
帰り道、すずめの花が咲いていました
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