ずっ～と緊張していた 
、自分の出来の悪さがいけないと言われ続けて、何回も何千回も言われると「違うわい！！」 
と思っていても自分の気持ちが分からなくなった。 
自分でもこんなに緊張の糸が張っていたら、何時か切れるよと思った事が有りました。
脳に霞がかかった状態です。
よく頑張ったよ、わたし本気でそう思えます。
自分の事（別居）、身内からとある一部の女性相談の二次被害、世代連鎖など大変だった。
やっと色んな緊張から解放されて来た感じがします。
そうしたら、今は緩和の状態に成ったのか、今度はリラックス状態 
のようです。
暑さ 
も手伝って、身体が緩んだ感じです、回復状態なのでしょう眠くて仕方がないです。
夏バテもあるのかも知れないです、ああ＾＾～暑い！ 
が恋しいです、想像するだけで汗もとんでいきそうです。
全面解決には、至っていませんが勝利に向けてゴー！！ 
です。
脳もひんやり爽やかといきたいものです、心のパニックはもう要らない。