もうすっかり、これです。
インターバル速歩、
詳しくはこれでネットで検索をしてみてください。
それくらい、世にごまんと溢れる(健康法)に、ある種辟易していたわけなんです。
もう、いいかげんにだまされるのはおやめになっては？
出版界のみならず、この頃は男性週刊誌が、
いつものように人のネタでお金を掻っ攫う一部のテレビにでもなったかのように
急に健康法を特集し出しましたように見えます。
何故、信州、長野県が男性寿命第１位なのか？
何故、沖縄は、長寿県男性第１位から転落したのか？
答えは長野はインターバル速歩を推進している医師たちの努力が実ったからのようです。
そして、沖縄の男性は、ちょっぴり豊かになって？歩かなくなったからだそうです。
クルマで、ちょっとしたところでも行くようになったからと言う人もいます。
インターバル速歩は、
汗をうっすらとかきます、でも、１ヶ月以上実践したぼくの実体験を書きますと、
この健康法は、お腹の贅肉がごそっと取れます。ほんとうです。お見せしたいくらい。
血の巡りがよくなっていることを実感いたします。愉しくなります。
さて、写真のことについて。
雪が降ると勇んで、カメラもって外へ出ます。
まるでちっちゃい子供か、子犬のようですね。
そんなフォトをみてもらいましょうか。
あっ、あかん、しまったぁ。
どうやら、真っ白い雪に青空がポカーンというフォトは、・・・
メデイアを間違えたらしいです。
こりゃあ、失礼致しました。
真っ白い雪世界、樹や青空のフォトは、次回を待たれよ。
すまん、すみません。
フォト・文 石郷岡まさを
