あぁ、湘南の夜は更けて

腱鞘炎やら靭帯断裂やら鎖骨骨折やら…忙しいッス。
自転車通勤往復100kmは、そんなこんなで自粛してました。

マジ肥え続けてます(≧▽≦; ~湘南海岸を20kmばかり

2011年04月17日 | 走った記録(ランニング)

[この景色を失いたくないな]

金曜日は始発の電車で群馬出張、まずは榛名山と浅間山が望める標高1000mの産地へ。

[遠くに浅間山を望む旧倉淵村]

出荷制限で収穫後畑に捨てられているほうれん草

[このほうれん草の数値はまったく問題なしッス]

うちの農産バイヤー♀が生産者に聞き取り、

[出荷制限がようやく解除されたけど…すでに大きくなってしまったほうれん草は出荷できない]

風評被害…、生産者が『明日』の種を撒けるといい

[定植間際のサニーレタスの苗、理解のあるたくさんの消費者に届けばいい]

その後、軽井沢の産地に移動し、18時から生産者会議に参加した。
今後の出荷、やはり将来の農業に大きな不安を感じている。
会議も長引き、結局帰宅は最終電車(><

 前向きに売っていきますよ!

な、疲れからか、土曜日はまったく起きられず。
昼過ぎから自転車に乗ろうかなんて思いながらもだらだらと過ごし、
焼肉なんぞ食って、呑んで、ダウンして気づけば日曜日(笑)

とにかく最近肥え続けています(≧▽≦;

12時半、今日もダラダラ過ごしちゃおうかな~、過ごしちゃってもいいんじゃねー?
と堕落しかけるところでふと体重計に載ってみた。

走りましょう! 体重計は覚醒マシンだね(^^;

[茅ヶ崎港の無料パーキングに車を停めて、柳島サイクリングロードを走る(^o^)/]

時間がないから江ノ島までかな!

[走りながら撮っていたから気づかなかったけどピンボケだね]

徐々に近づく

[ボケボケ(^^;]

マクロモードだってことにようやく気づいた(^^;

[これでOK!]


[1km5分をキープして走る]

江ノ島の灯台までは10kmジャスト!

[この景色を失いたくない]



◇今日のランニング◇
運動できない分、摂取を控えなくちゃ(><

[コンスタントって言葉を勉強しなくちゃ(^^;]

20.00km 1時間39分、平均速度12.06km/h(4'58"/km)

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