あぁ、湘南の夜は更けて

腱鞘炎やら靭帯断裂やら鎖骨骨折やら…忙しいッス。
自転車通勤往復100kmは、そんなこんなで自粛してました。

「再び彼と遠くへ」~8月の総括は1657km(一時外出中)

2006年09月02日 | 走った記録(自転車)

再び彼と遠くへ行く日が来るまで

8月、密かに狙っていた2000kmまで6日を残して350kmを切っていたんだよなぁ。
週末走って、あと2回ほど自転車通勤すれば「はい!達成」のハズだった。
しかも、今年は夏休みを取得せずに、だよ。
まぁ、結果は…

【8月の累計】
 走行距離:1617.31km(+40km@鎌倉駅のレンタサイクルで三浦市まで)
 走行時間:65時間50分
 平均速度:24.57km/h


【快速2000円号(ママチャリ)の累計】

8月12日、表ヤビツのリベンジなる! 名古木から56分

 走行距離:208.22km
 走行時間:9時間38分
 平均速度:21.61km/h


【GIANT君(MTB)の累計】

彼に乗ったのは2回だけじゃん @ 大磯港

 走行距離:88.82km
 走行時間:4時間00分
 平均速度:22.21km/h


【FELT君(ロード)の累計】

8月19~20日、445kmを一気に駆けた @ 夜明けの『ちくら潮風王国』

 走行距離:1320.27km
 走行時間:52時間12分
 平均速度:25.29km/h


そして、しばらく3台の友人とは"さようなら"です。

ただいま病院抜け出し中(退院は月曜日)。
80通を越えるみなさんのコメントは有難くて、全部にきっちりレスしました。
ここにまとめて、あらためて
「心配かけてごめんなさい、そしてありがとうございます。」

今回の怪我の程度は、
胸骨と肋骨をつなぐ部分の捻挫(呼吸を苦しめ、寝ると首が上がらない)と背中の打撲、
これらは日柄ものってやつですね。いずれ治ってくる。
厄介なのが、左肩の肩鎖関節脱臼とそれに伴う3本の靭帯の断裂でした。

靭帯が切れちゃってるので鎖骨がびょんって肩から浮き上がってる。
靭帯に代わって鎖骨と肩の骨を金属で仮止めしたのが今回の手術です。
そして、その間に靭帯が着くのを待つわけですね。
だから、これでリハビリ~!とは行かないッス。
靭帯が着くころから少しずつ肩を動かすけど、90度以上にあげちゃ駄目。
2~3ヵ月後に仮止めの金属を抜く手術をして、抜糸してからがリハビリですかね。
この人は、手術後77日でようやく腕が80度近くあがってきた。

う~む。
頑張るしかないな。

当分積立もできないが、消費もないね。にしても利息がつかないんだねぇ。
 繰越ポイント:--4544bp
 獲得ポイント:---855bp ←8月25日、快速2000円号で通勤した分だ(^^;
 使用ポイント:-----0bp ←飲まねぇって
 ポイント残高:--5399bp

BRP(ビールポイントシステム)については、こちら

◇本日の自転車◇
ありえねぇッス
0.00km

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