昨年からレッスンを受けていたトリートメントコースが今回で最終のレッスンでした。
フェイス ヘッド ハンド フット それぞれ体の仕組みと技法を教えて貰ったのですが、手を動かすだけでなく、力を入れるのでは無く、体全体を使って施術していきます。
撫でるだけでしょ？！！なんて とんでもありません。
体重移動が上手くいかなくて 何回も丁寧に指導してもらいました。
実技でお互い施術しあうのですが、本当に気持ちいい。想像以上です(^^♪
フットでは自分の血流が悪い事を再認識しました。おまけに足首が固いことも！！踵をつけてしゃがめないですよ私。フラダンスにはこれ致命傷なんですよね。
でもね 帰って自分でマッサージしてストレッチしたら 驚くほど足首柔らかくなったのです。自分でもびっくり。それにその後は足が軽く感じちゃう(^^♪
このトリートメント 何回も練習して 自分のものにしちゃわなきゃ！！
やってもらいたい方 いや やらせていただける方 募集中です(笑)
今回レッスン最終日ということで 先生とおいしいランチをして その後 この時期しか味わえない 先生イチオシの、超ウルトラおいしい！！ワカメをゲットに海へ。
こんなに近くに海があるなんて びっくりしましたが 小旅行気分の景色でした。
早速おすすめの「しゃぶしゃぶ」に。
お鍋に入れたとたん きれいなグりーンに！！
ほのかな潮の香り 食感 今までのわかめとはぜーんぜん違います。
超ウルトラおいしい～。
これ たべたら 他のわかめは食べられません。