ソレダメ12月14日

鍋に餅を入れる時、餃子の皮に包むと良い。
箸でつかみやすくお餅を重たく感じさせず食べやすい。

食べ残したケーキはリンゴと一緒に冷蔵庫にいれると美味しさが長持ちする。
リンゴのエチレンガスがケーキの酸化を防ぎみずみずしさを保つ

スーパーで買った肉や魚はそのまま冷蔵庫に入れずに家庭用のラップに取り替えると良い。
スーパーのラップのまま保存すると食材が痛みやすい。
スーパーのラップは空気を通しやすい、家庭用のラップは食物の酸化を防ぐ。

フローリングの傷は紅茶のティーバッグでこすると良い。
ティーバッグでこするとタンニンが木と馴染み傷が目立たなくなる。
また輪ジミにはマヨネーズが効果的

ソファーを掃除するときはベビーパウダーをまいてから掃除機をかける。
ベビーパウダーが汚れを吸い付ける。

鍵のシリアル番号は削るかカバーをつけるとよい
合鍵を作られてしまうから

冷え性改善体操（ニワトリ体操）

１肩甲骨を寄せる

２肩甲骨まわし

３股関節とアキレスけん伸ばし

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