隔週土曜日は1日1食になることが多い
そんな日の早めの夕食
◯手羽元の唐揚げ
手羽元に酒・塩・胡椒で下味をつける
小麦粉をまぶして揚げ焼きにする
◯きゅうりとワカメのラー油がけ
乱切りしたきゅうりをビニール袋に入れて塩・味の素・乾燥ワカメを入れてよく混ぜ合わせる
食べる前にラー油といりゴマをかける
◯白菜としめじのお浸し
白菜としめじに醤油を振ってレンジで加熱する
水分を軽く絞ってすりゴマを混ぜる
◯悪魔のおにぎり
温めたご飯に天かす・青海苔・めんつゆを混ぜておにぎりにする
と残っていたナポリタン
