◯マグロの頭肉の煮付け
マグロの頭肉をスーパーで見つけたので煮付けにする
水・酒・砂糖・塩・醤油を煮立たせて魚を入れてクッキングペーパーで被せて、その上から煮汁をかけながら煮る
◯キャベツとツナのサラダ
千切りキャベツ・コーン・ツナをマヨネーズ・昆布茶・ブラックペッパー・粉チーズで和える
◯有り合わせばら寿司
生姜の千切りを寿司酢にしばらく漬けてガリの代わりにする
残りご飯を温めて、漬けた生姜を寿司酢ごとご飯に混ぜる
黒ごま・ぬか漬けきゅうり・カニかま・炒り卵・生ハムとご飯を混ぜ合わせる
◯チキンスティック
出来合い
◯ブロッコリー
レンジで加熱する
と、残っていたもずく
