◯オニオングラタンスープ薄切りの玉ねぎをレンシで加熱してお鍋で色付くまで炒める水・コンソメの素・ブラックペッパーを加えて煮立たせ、器に入れて焼いたパンとチーズをのせてトースターで焼く◯トマトソースパスタトマトを煮て水分を飛ばし、冷凍していたものを使ってソースを作るひき肉・玉ねぎ・しめじを炒めてトマト・コンソメの素・砂糖・塩・オレガノ・バジル・ニンニクを加え煮込む茹でたパスタとソースを絡める◯人参サラダ薄切りした人参とお湯で戻したレーズンを和風ドレッシングで和える
