前日スーパーに行くと大きなブリの子一腹398円が2割引になっていたので即カゴに入れる◯ブリの子の煮付け水・酒・砂糖・塩・醤油でゆっくり煮る2本のうち割けていたのは食べることにして、もう1本は冷凍する ◯手羽元の唐揚げ少し前にオーブンで焼いて冷凍していた手羽元に片栗粉をまぶす中まで温まって表面がカリッとするまで揚げる 後は・解凍した切り干し大根冷蔵庫に残っていたナポリタン・ほうれん草・もやしとチャーシュー
