大変ご無沙汰になりました
色々と立て込み
さてお知らせです
12月19日(金)
18時55分~3hスペシャル
TBS『ドリームプレス社』に出演予定です
森三中の大島さんのダイエット企画です
前回は腕しか出演できませんでしたが
今回は…たぶん大丈夫かと

何をしたかと申しますと
肩甲骨の動きをよくする『なんでやねん体操』
ウエストを絞る『マーメイドツイスト』
水中散歩などなどです
もちろん、浮遊位のアクアパーソナルテクニックも
入れてますが、時間の都合でどうなるのか…
来週なのでぜ是非
見てくださいね
色々と立て込み

さてお知らせです
12月19日(金)
18時55分~3hスペシャル
TBS『ドリームプレス社』に出演予定です
森三中の大島さんのダイエット企画です
前回は腕しか出演できませんでしたが
今回は…たぶん大丈夫かと


何をしたかと申しますと
肩甲骨の動きをよくする『なんでやねん体操』
ウエストを絞る『マーメイドツイスト』
水中散歩などなどです
もちろん、浮遊位のアクアパーソナルテクニックも
入れてますが、時間の都合でどうなるのか…
来週なのでぜ是非
