小旅行

GW初日
朝から〓お出掛けです

途中、群馬県の水沢観音に寄りお参り

そして山菜をGET

天気予報が当たり

雨〓模様〓
車の中…

ソフトジムを足の間に挟んで

ちゃんとトレーニング

してます

内モモ・お尻・下腹に効きますよ

浮腫予防にも最適


そして長時間座ると、よく
腰が固まる方いらしゃいますよね

すぐ立ち上がれますよ


★ちなみに、車はマニュアル（MT）です

オートマチックにしたことなくて…