Ｄ１コンテスト

本日某テレビのＤ１コンテストの放映日でした

加圧トレーニングと水中運動との事でお手伝いをしましたが…

なんと写ったのは…腕だけ

なんてこと

加圧だけではむくみや肩こりなど改善できないから…

とあんなにアドバイスやら施術やら有酸素運動やら…

もう少し水中の効果を入れてくださってもよいのでは？

まぁ仕方ないか…と心に言い聞かせ…

加圧トレーニング中心の撮影でしたものね

最後の計測は８月２５日で終わっていましたが…

実はその日から担当しました。

水中でもかなりの効果があったはずなんですが…あれれ？

９月以降の計測が出ていない



期待してくださいました会員様、水中トレーナーの皆様

本当にスミマセン




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ただ、あくまでも参考ですよ！！
ご自分の体重や生活に合わせたダイエット方法を選んでくださいね