久しぶりに穏やか。

昨日は人間ドックから始まり、医者をハシゴして一日終わりました。

今朝は珍しく風が無く穏やかだったので、2週間ぶりの朝サイクリングに行くことに。

気温は低いですが、風が無いので寒さは半減です。

7時前に出発、舘山寺に向かいます。

行きはこの時期としては珍しく追い風気味のコンディションで、そこそこのペースで進みます。
腰痛は少し改善されているとはいえ、張りがあるのでそんなに踏み込まず脚を回していきます。
体も鈍っていることもあり、思ったようにペースは上がりませんね…

ひたすら脚をクルクル回して舘山寺に到着です。

いつものように缶コーヒーで一休み。
浜名湖も穏やかで、日差しも心地よい。

ぼ〜っとしていたら、身体がだんだん冷えてきたので帰路に着きます。

帰りは少し向かい風気味の中、行きと同様、クルクルと回していきます。

街中は車も増え、走りにくい。
信号にも引っかかり、なかなか進んでいかないです。

最後の方は、ダラっとしてしまい、そのまま家に到着です。

身体のキレは相変わらず無いので、どうにかしないとね…

走行時間: 1時間7分
走行距離: 33.61km
平均速度: 30.1km/h

by GALILEO