少し改善。

調子を取り戻すべく、リカバリー(?)サイクリングで舘山寺へ。

昨日は体を癒やす為、久しぶりに舘山寺温泉でのんびり過ごしたところだったので、
改めて考えると、かなり頻繁に舘山寺来ていますね〜。

今日は無風の上、気温もそんなに低くなかったので、思いのほか身体が動きました。

でも、徐々に腰回りが張ってくるのは変わらず。
乗りながらストレッチしてごまかします。

この距離で無風で走って、今の自分の実力はこれくらいだという事もわかったので、
これはこれで良かったです。

早く身体を万全にしたいですね。

走行距離:33.67km
走行時間:1時間6分
平均速度:30.6km/h

by GALILEO