みいちゃんの”おかげさま”

ひとり暮らし１２年を経て　２０１６年秋から長男宅で暮しています

関西から関東へ生活の変化を記録します

炊き込みごはん　鯛アラ煮

2014-11-03 19:57:15 | 今夜のごはんは・・


久しぶりの炊き込みご飯です

鯛アラは昨日煮ておいて煮こごりを楽しみました

炊き込みご飯〔里芋、人参、椎茸、鶏肉、うす揚げ）
鯛アラ煮、水菜酢味噌和え、納豆
豆腐とわかめ、葱の澄し汁




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