頑張れ！ダイエット。

４月からスポーツクラブに週３のペースで通っています。
５月はウエストが４CMもやせ、体重も２キロぐらいさがった。
が・・・６月は同じペースで通っていたのに、
すっかり元に数値が戻ってしまいました

なぜ・・

どうやら、食生活に問題があるとみえた・・
そういえば、先月は仕事が忙しかった。

仕事が忙しい時期は、座りっぱなしで動かないので、
運動不足になり、ついつい「お子様に」と生徒さんから頂戴した、
手土産のお菓子に手がのびてしまう・・
（結局、私が一人で食べちゃう）

昼食もインスタントラーメン、そして夜中も「腹が減っては戦は出来ず」とばかりに、
夕食の残飯整理。

その結果が、昨日の計測のグラフに数値となって表れたのだ

子供の成績、旦那の給料は下降線私の体重だけが景気よく上昇していくのは
なぜだろうか？

スポーツクラブで計測中の時のこと。

「どうして壊れてるんじゃないのこの体重計」
振り向くと怒りをあらわにしている、オバサマがいた
気持ちはすご～～～～～～～～～く、わかる。
でも、いけない。体重計を責めちゃ。
責めるなら、自分の自己管理力のなさを責めなさい

そう言いたくなるわ・・
自分もだけど・・

７月になり、スポーツクラブの人数も徐々に増えてきた。
みな必死になり、巨体を揺らし、体を動かしている

私だけじゃない。
そう思うと心強くもあるが、安心なんかしてられない。
何とかして痩せなくては、薄着のシーズン、街中を歩けないわ

頑張れ！ダイエット！