言の葉

お暇なマダムの独り言

ダイエット弁当 5.26

2013年05月30日 | ヘルス
今日も正しい食生活ができました

昭和弁当



ゆで豚のしそ巻き、ゆで卵、鶏ゴボウ、白米

朝食 バナナ

昼 青汁 昭和弁当

おやつ もづく

夕食 美禅食、ジャンボトマト


戸棚の奥から TRFの EZ DO DANCERCIZE (イージー ドゥ ダンササイズ)

引っ張り出して 今日からトライ 

ダイエット頑張るぞ