目尻下がり眼輪筋と側頭筋の強化で改善する！

目尻下がりは老けた印象になる大きな現象

 

目尻に下がりの原因は頭部からの衰え

 

眼球をよく動かす人には目尻下がりは酷くならないですが

目を細める人や目を動かさない人は

 

眼輪筋や側頭筋が衰え痩せてきます

 

基本目をよく動かすこと

 

それでも目尻下がりがひどい人は

 

眼輪筋と側頭筋を部分的に強化すれば改善します

 

口角を上へ引き上げ目を見開いて手で負荷をかけて鍛えます

 

 

画像のように口を左右に動かして指で負荷をかけてエクササイズしてみよう♪

口を左右に振る振り子加圧エクササイズ！

眼輪筋や側頭筋に負荷をかけ柔軟をつける

口角を上へ上げる（え）の口で側頭筋を
圧縮させて鍛えます

 

リンク先の動画を視聴しレッスンしてみよう♪

（振り子加圧運動★動画視聴ページ）

 

♪目元を鍛える加圧運動エクササイズ
♪



♪頬を鍛える加圧運動エクササイズ



♪口を鍛える加圧運動エクササイズ




♪首を鍛える加圧運動エクササイズ