鍛え過ぎの顔筋はアンバランスになる！

鍛え過ぎると老けると言われる表情筋トレーニング！

何故そう言われているのか？

それは鍛える内に顔筋のバランスが

崩れてくるからです

 

顔の体操で鍛えられる範囲は

限られているので

いくら体操をしても動く箇所は

毎度同じ所なのです！

何度も繰り返し

動かすと筋肉の性質上柔軟性が出てきます！

 

加圧式運動ではその筋肉の性質を利用して

動きにくい顔筋を鍛えるように転用していますが

 

既存の表情筋トレーニングは

本来動かない箇所を鍛える事が出来ないため

顔筋のバランスが崩れてくるのです！

 

本当に鍛えなければならない箇所は

どこなのか？

ご自身の表情筋を調べる所から

はじめてみて下さい！

 

画像）赤色と紫色範囲は鍛えにくい箇所！

動かしにくい範囲を
加圧運動で発達させないと張りは戻そう

♪顔筋トレをする前に♪

 

シワやタルミの

（原因箇所）を調べよう！

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貴方の顔筋に合わせて
カリキュラムをご提案いたします！

 

●顔筋体操をしても効果がない

●柔軟性をつけ加圧運動で効果を出したい　

●自分の顔筋の落ちている箇所を知りたいなど


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