「むくみ」とは？

お客さんの中で、むくみを感じてらっしゃる方が多いので、
むくみについて、ちょっと語ってみたいと思います。

そもそも、「むくみ」とは、どういった状態のことを言うんでしょう？
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　【細胞や血管の外にある水分（間質液）が通常よりも多く溜まっている状態】
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　　　　（間質液とは、血液中の水分の一部が毛細血管から外（間質）にしみ出たもの）

（通常であれば）
　　毛細血管に戻りきれなかった間質液は、リンパ管が回収して血液に戻します。

（ところが）
　　毛細血管と間質との間の水分のやり取りや、リンパ管による間質液の回収に
　　何らかの問題が生じて、そのまま間質に増えて溜まっているのがむくみです。

（原因は？）
　　(1)毛細血管から血液中の水分（血漿）が過剰にしみ出る
　　　（心不全、腎臓病、肝臓疾患など）
　　(2)リンパの流れに問題がある
　　　（がんや炎症、手術などでリンパ節やリンパ管に障害が起こっている）
　　(3)立ちっぱなしや座りっぱなし等の運動不足により、リンパの流れが滞る
　　　（筋肉が動かないとリンパは流れにくい）

　原因が（３）の場合、整体の出番になります！