七草を買いに行ったとき、そのひとつである間引き大根が大きな束でとても
安く売られていたので、すぐに
「キムチにしよう~!!」
と決めました。本格的に作らず、超手抜き(韓国の人に叱られそう・・)
間引き菜3束/塩60g/水3カップ/小麦粉大匙2/砂糖大匙1
キムチの素/浅漬けの素/各100ml位/ヨーグルト大匙2
○大根に塩を振ってしんなりさせている間に、小麦粉を溶いた水で糊を作り、
冷ました所に砂糖をちょっと加えます。
○1時間後、水洗いした大根を根と茎と葉に切り分けて良く絞ります。
○小麦粉糊の中に、保存してるキムチの素と浅漬けの素を加えて飲めるくらい
の塩辛さに加減し、なんと!そこにプレーンヨーグルトを大匙2加えます。
辛さがマイルドになり、発酵も早まるとか。
○タッパーにキムチの付け汁を入れたら大根、茎、葉の順に入れて寒い所に
置いておきます。
この所東京は連続晴れで乾燥状態が続いています。鼻、喉、胃腸の状態が悪く
なってきますから、大根と乳酸菌!!で食べる健康です。
漬けたそばから風邪気味の娘にバクバク食べられ、作って3日頃からが食べ頃
のはずが、今夜すでになくなってしまいましたー^^;
あまり発酵する間がなかったからキムチにならず、辛味漬けだったかな・・・・
安く売られていたので、すぐに
「キムチにしよう~!!」
と決めました。本格的に作らず、超手抜き(韓国の人に叱られそう・・)
間引き菜3束/塩60g/水3カップ/小麦粉大匙2/砂糖大匙1
キムチの素/浅漬けの素/各100ml位/ヨーグルト大匙2
○大根に塩を振ってしんなりさせている間に、小麦粉を溶いた水で糊を作り、
冷ました所に砂糖をちょっと加えます。
○1時間後、水洗いした大根を根と茎と葉に切り分けて良く絞ります。
○小麦粉糊の中に、保存してるキムチの素と浅漬けの素を加えて飲めるくらい
の塩辛さに加減し、なんと!そこにプレーンヨーグルトを大匙2加えます。
辛さがマイルドになり、発酵も早まるとか。
○タッパーにキムチの付け汁を入れたら大根、茎、葉の順に入れて寒い所に
置いておきます。
この所東京は連続晴れで乾燥状態が続いています。鼻、喉、胃腸の状態が悪く
なってきますから、大根と乳酸菌!!で食べる健康です。
漬けたそばから風邪気味の娘にバクバク食べられ、作って3日頃からが食べ頃
のはずが、今夜すでになくなってしまいましたー^^;
あまり発酵する間がなかったからキムチにならず、辛味漬けだったかな・・・・