和菓子の高血糖再び

☆有給期間中は甘味解禁として好きなものを買ったわけだけど、それがみたらし団子と草餅だった。
　以前この二つを食べた時、超短時間で200突破したことをどっかに買いた記憶がある。
　そもそもみたらし団子は子どもの頃食べまくり、飽き飽きしていた和菓子だ。
　なぜみたらしが食べ飽きたかというと、あんこが食べられない子どもだったので仕方なかった。
　しかし餡子の入った草餅も買った。
　よもぎときな粉が好きなんだな。
　どっちも過去の高血糖の記憶があったため、デパ地下の高級和菓子コーナーで、めっちゃ小さいものを買った。
　みたらしはも団子が小ぶり3つのもので、タレも少ないもの。
　草餅もそれこそ一口サイズ。
　コレをひと串＋一個食べたら、1時間後に230突破した
　和菓子って怖いな！！
　餅と砂糖だもんなあ……と、前も書いたっけ。
　食べたら即ウォーキングに行くしかない。

　その後しっかり90台に下がってるし、この一ヶ月高血糖になりようもない食事をしていたので、たまの一回くらいはいかと思うけど。
　この一回で血管がボロボロになるとか、インスリン分泌が止まるとかは流石にないと思う。
　だから心配しすぎはよくないと思う。
　久々の甘味なので、素直に美味しいと思っておこう。

　他のケーキ売り場やパウンドケーキやチョコ売り場も見たんだけど、それは食指が動かなかった。
　一ヶ月砂糖抜いてたのでセンサーが働かなかったかな？だったらいいな。
　コーヒーを飲まないと洋菓子を思い出さない。
　パブロフの犬か。
　和菓子とお緑茶は大変合うので、桜の香りの緑茶も買った。
　カテキンはいいぞ。