みりんの徒然声 極端から極端へ

適量が分からない。多すぎる雨が植物を枯らすように。だいたい適量が分かればもう少し楽に生きられるのだろう。他人に向けることがなくなったあたしの感情はただ極端に自分に向かう。白髪を染めすぎて髪が抜ける。シャワーで体を擦りすぎて血が出る。歯を磨きすぎて血が出る。耳掻きし過ぎて血が出る。爪を噛みすぎて血が出る。そしてびっくりするくらい爪がなくなる。日常生活に支障が出る。自分のケアすら極端で、なんでこんなん？とがっかりする。適量が分かればあたしはこんなにも一人ではないのだろう。リスカしなくなったのに、ふとした行動であたしは傷だらけだ。ああ、こんなのいやだ。