ジョギング

細々と走り続けてます。

先週の金曜の夜はツイッターのフォロワー様と皇居外周ジョギングしてきました。

雨降ってたから1周で終わりにしよう……と思ってたんですが、1周走り終わった段階で止まれなかったのでそのまま2周目突入してました……結局10km強走ってました（笑）

相変わらず1km10分以上かかる鈍足ですが今回は予想より速く走れたので及第点かな？なんて思っています。

達成しやすい小さな目標を少しずつこなしていったらいつか大きな目標も達成できるかな？

11月にリレーマラソン大会に出るのでもっと練習しないとなって感じです。

頑張りましょう。

画像は先週金曜日の成績。